近日，平安保险广元分公司邀请我院心理服务部主任何小琼，为该公司中层干部开展心理健康专题讲座，得到了他们的一致好评。

何小琼系中级心理治疗师，从事心理咨询与治疗工作多年，曾先后在北京回龙观医院及澳门仁伯爵医院进修学习，并参与亚洲灾后心理救援工作，她凭借丰富的经验和专业积累，从团队协作管理和压力的自我应对，让大家充分认识到团队的重要性及压力对个人的作用与危害。讲座中，何主任邀请大家参加分组讨论，“头脑风暴”出了很多行之有效的方法。引导大家正确对待工作中遇到的各种压力和自身的烦恼与困惑，学会适当调控自己的情绪，保持乐观积极健康的心态处理好工作和生活中的各种问题。何主任深入浅出的演讲、幽默风趣的语言，一个个栩栩如生的案例，深深地吸引了在座的中层干部们，会场时时传来会心的笑声和阵阵掌声。

通过聆听讲座，大家纷纷表示受益匪浅，为今后的工作生活中及时发现并解决相关问题提供了有力的帮助。此次讲座，是我院开展心理健康服务“六进”系列活动之一，进企业首站。

供稿： 心理服务部  霍志永

 2017年5月25日