4月17日，广元市精神卫生中心联合广元市利州区科学技术协会举办的心理健康科普研学活动在广元市精神卫生中心顺利举行，活动通过“科技体验+技能学习+亲子互动”三位一体的创新模式，为16组亲子家庭开启了一段探索心灵、学习技能的成长之旅。

活动伊始，学生们分组轮换体验三大特色心理健康服务项目。在心理沙盘区，学生和家长在专业心理治疗师的引导下，通过摆放沙具、构建场景，共同探索潜意识世界，在互动中增进亲子默契；在VR健康管理平台，借助虚拟现实技术，学生们身临其境地感受心理调适场景，学习科学放松技巧；在CAVE运动训练系统中，运动与心理训练有机结合，帮助学生在互动中释放压力、调节情绪。每组10分钟的深度体验，让前沿科技真正成为打开心灵之窗的钥匙。

在体验高科技设备之余，同学们共同聆听了“12356”广元市心理健康服务热线的故事。这不仅仅是一串数字，更是无数个深夜里的温暖倾听、一份365天始终在线的默默守候。这份静默而持久的守护，让同学们深切感受到——自己从不是一座孤岛，当心灵遭遇风雨时，社会支持网络始终为青少年心理健康保驾护航。 

活动的另一亮点是在科教综合楼技能培训中心的徒手心肺复苏急救技能演示与体验环节。在急诊医学科专业医生的指导下，学生们认真学习心肺复苏的操作要领，并在模拟人上进行实操练习。这一环节不仅传授了关键的急救技能，更培养了学生们的生命安全意识和社会责任感。

活动的重头戏在科教综合楼学术室展开，广元市精神卫生中心心理咨询与治疗中心专家带领家长和学生共同参与心理体验工作坊。情绪卡片游戏环节通过趣味互动，帮助家庭成员学习识别与表达情绪，增进彼此理解，提升情绪智力；放松训练体验环节，心理专家指导大家进行呼吸调节与正念冥想，传授日常减压技巧。活动尾声，心理专家与家长、学生进行了热烈的互动问答，针对大家提出的困惑给出了具体可行的指导建议。

本次心理健康科普研学活动将前沿科技、实用技能与心理健康教育有机融合，寓教于乐，知行合一，不仅丰富了学生的心理健康知识储备，提升了应急救护能力，也为多方协同育人搭建了良好的沟通平台。（科技教育科王俊梅/文 宣传统战科李冬/图）